Chakra Dhyana

La Chakra Dhyana è una meditazione molto antica della tradizione indiana, che stimola l’attivazione dei chakra e il risalire dell’energia Kundalini dall’osso sacro lungo la colonna vertebrale. Si tratta di una pratica che può avere effetti energetici profondi, per cui assicurati di leggere le istruzioni qui sotto prima di cominciare.