Esprimere un non-detto

Una meditazione guidata utile a esprimere l’energia bloccata da qualcosa che non siamo riusciti a dire. Può essere usata per affrontare questioni irrisolte dentro di noi, relazioni che ci provocano fastidio, ma anche per inviare messaggi di amore a qualcuno che è lontano fisicamente o non si trova più sul piano fisico.