La sfera protettiva

Una meditazione per insegnare ai Piccoli Maestri a creare una sfera di energia protettiva intorno a loro, da usare ogni volta che si sentono in pericolo.

Questo audio fa parte della serie 6 Meditazioni per Piccoli Maestri, meditazioni guidate per bambini dai 5 ai 10 anni, ideali da fare sia da soli che in gruppo. Introdurre i bambini alla pratica della consapevolezza, attraverso processi divertenti a metà tra favola e meditazione, è un ottimo modo per insegnare loro a gestire le proprie emozioni, a scoprire il sapore del tempo presente e a usare consapevolmente la propria energia per viaggiare con la coscienza.