Liberati dalle emozioni negative

Meditazione guidata per la pulizia emozionale di 5 minuti. Se stai vivendo un momento in cui senti una separazione dal tuo vero Sé, nel senso che provi un’emozione al di sotto della neutralità, questa meditazione rapida è per te. Useremo il potere delle parole per elevare la frequenza e dare più spazio al sollievo nella mente. Puoi ripeterla tutte le volte che vuoi durante il giorno, specialmente quando hai poco tempo. L’ideale è che con la pratica tu elabori le tue parole personali, quelle che risuonano di più con la tua Anima e che puoi imparare a ripeterti in uno stato di rilassamento e leggera trance per elevare la frequenza ogni volta che ti senti scivolare in uno stato negativo.