Meditazione “Io Sono” (parte 1) - con insegnamento

Inspira “IO”... espira “SONO”... il gesto del respiro contiene la chiave per comprendere profondamente il concetto di “Io Sono”. IO è il principio maschile, il padre che concepisce, SONO è il principio femminile, la madre che partorisce.

Quando inspiri puoi dunque riconoscere quell’IO che è presente in te e che semina un seme di consapevolezza, e quando espiri puoi riconoscere quel SONO che si esprime nel mondo creativamente e diventa Esistenza, Coscienza, Beatitudine.