Ricaricarsi di energia tramite il Tan Tien

Meditazione meditazione guidata di guarigione e per ricaricarsi di energia. Ci connetteremo al Tan Tien, uno dei centri energetici principali del nostro corpo, per effettuare una semplice procedura utile a ricaricare e armonizzare il campo energetico. Questa pratica è particolarmente utile se ti senti stanco e stressato fisicamente, ma ti aiuterà anche nel caso di confusione mentale.