Il Cuore Universale
Serie di meditazioni · 2 meditazioni
Una pratica antica, tramandata in moltissime tradizioni, che è un viaggio di coscienza molto semplice ma che richiede allenamento. Comincia dalla versione base e ripetila più volte, ogni volta andando un po’ più in profondità.
Quando hai fatto pratica puoi passare alla versione avanzata.
