Trasformare le convinzioni limitanti
19 minMolto silenzio
Meditazione guidata per la guarigione emozionale profonda. In questa meditazione useremo il 5° chakra in modo atipico: prima per esprimere i pensieri limitanti (dubbi, incertezze, convinzioni negative) e poi per trasformarli allentando la resistenza che essi causano e donando sollievo.