Yoga Nidra per l’abbondanza

Questa è una meditazione Yoga Nidra, per favorire il rilassamento profondo senza però addormentarsi, e in maniera specifica useremo questo stato di rilassamento e apertura per seminare la frequenza dell’abbondanza profondamente nell’inconscio.

Trova una posizione sdraiata o semi sdraiata, assicurandoti che nessuno ti disturbi, e fai in modo di essere comoda e comodo in modo da poter rimanere il più possibile immobile. Magari con una coperta, dei cuscini per sostenerti, un’essenza piacevole nell’ambiente.

Comincia proprio preparando il tuo nido di amore per te, e questo è parte integrante della pratica proprio perché crea la frequenza perfetta per seminare.