L’evoluzione e il principio del piacere

L’evoluzione come accrescimento dell’esperienza

Pensavo oggi di esplorare ancora un po’ i principi di base di come la coscienza si rifonda in questa che noi chiamiamo realtà, e come avviene, a un livello molto semplice del programma della realtà, questa cosa che noi chiamiamo evoluzione.

Partiamo dall’idea di un organismo molto semplice, una singola cellula, un organismo unicellulare. Qual è la forza primigenia che spinge questo organismo a evolversi? L’organismo vuole riprodursi, vuole crescere. Per crescere ha bisogno di energia, quindi ha bisogno di cibo, ha bisogno di nutrirsi, ha bisogno di uno scambio, di un’interazione con l’ambiente. Da questa interazione può ricavare energia, e ricavando energia può riprodursi. Nel riprodursi può inglobare di più dell’ambiente intorno a sé nella propria esperienza.

Quindi l’evoluzione è fondamentalmente un accrescimento dell’esperienza. Se pensiamo dal punto di vista del singolo organismo unicellulare, di come la coscienza universale si individua in questa singola cellula che poi comincia a riprodursi e forma organismi fatti di più cellule, questi organismi vanno a crescere componendo organismi sempre più complessi. È un’esperienza che va crescendo attraverso questo semplice meccanismo della riproduzione e della ricerca del cibo, nell’ambito di quello che definiamo istinto di sopravvivenza.

Il cervello emozionale e intellettivo

La cosa si fa molto più interessante quando gli organismi diventano complessi. Ad esempio, quando vediamo gli organismi che hanno già un cervello emozionale, pensiamo ai mammiferi: c’è un’altra componente oltre alla semplice ricerca del cibo e della riproduzione. C’è una componente emozionale per cui, quando guardo il mio gatto, vedo che sceglie il cibo in base a un suo gusto, a una sua preferenza. C’è un altro livello: è come se la coscienza cercasse semplicemente un’esperienza sempre più complessa, sempre più ricca, sempre più soddisfacente e sfaccettata.

Arriviamo all’essere umano, che a livello cerebrale ha un ulteriore livello sviluppato: quella che viene definita la neocorteccia, il pensiero critico, il cervello intellettivo. Abbiamo quindi il cervello primordiale (quello che condividiamo con i rettili), il cervello emozionale (quello che condividiamo con tutti gli altri mammiferi), e poi un cervello intellettivo critico. Questo ci permette di astrarci dall’ambiente che ci circonda, di sentirci individui rispetto a quell’ambiente, e di esplorarlo in modo astratto: ci permette di concettualizzare.

Questo vuol dire semplicemente che siamo capaci, ancora più dell’animale, ancora più del nostro gatto, di creare storie, di immaginare la nostra esperienza. Invece di fare esperienza in modo fisico nel mondo, possiamo chiudere gli occhi e immaginare quell’esperienza e avere dei risultati molto simili. Sappiamo che la nostra mente non distingue bene tra ciò che immaginiamo e ciò che viviamo fisicamente: ecco perché qualsiasi tecnica di rilassamento o ipnosi è così potente, perché invece di dover fare fisicamente quell’esperienza possiamo riprodurre tutto quell’ambiente solo nella nostra immaginazione.

L’importanza delle storie per l’essere umano

Siamo ad un livello in cui il raccontare storie è più importante del fruire fisicamente delle cose. Quando andiamo a cercare del cibo, è molto più importante per noi la storia che c’è intorno a quel cibo. La stessa cosa quando l’istinto di riprodurci si attiva: è molto più importante la storia che c’è intorno a quell’istinto.

Se pensiamo all’idea che questa realtà che viviamo sia in fondo una proiezione della nostra coscienza, il fatto che cerchiamo sempre di più delle storie significa anche che stiamo imparando a sognare sempre di più, stiamo imparando sempre di più a riconoscere che ci troviamo dentro un sogno collettivo. E più diventiamo consapevoli di sognare, più questa realtà è soddisfacente per noi, più ci dà piacere.

Il principio del piacere come evoluzione dell’istinto

Questo ci porta a riflettere su un altro principio spirituale fondamentale: il principio del piacere. Il principio del piacere non è altro che l’evoluzione dell’istinto di sopravvivenza. Quella stessa forza primordiale che porta l’organismo unicellulare a cercare cibo, a riprodursi, a volersi espandere, quando comincia ad arricchirsi con un livello emozionale e poi intellettuale e concettuale, diventa qualcosa che noi chiamiamo il piacere.

Se ci pensate, ogni nostra azione, ogni nostra scelta, è dettata dalla ricerca del piacere. Noi continuamente cerchiamo il piacere. Anche quando ci sembra di agire per puro altruismo, per pura abnegazione, in realtà facciamo quell’azione di generosità perché ci dà piacere, perché ci fa sentire bene. E anche quando facciamo delle scelte apparentemente controproducenti, le facciamo perché pensiamo che comunque fare quella scelta ci darà più piacere che non fare qualcos’altro.

Un esempio classico è quello del cambiamento: molte volte un cambiamento ci spaventa così tanto che continuiamo a scegliere la vecchia realtà che non ci soddisfa poi così tanto, perché ci sembra più spaventosa e più pericolosa la scelta del cambiamento. E quindi il principio del piacere continua a farci direzionare verso una realtà che è controproducente. Ma quello che ci stimola è sempre la ricerca del piacere, anche quando diventiamo masochisti, anche quando ci auto-infliggiamo delle punizioni.

L’essere umano sulla cresta della montagna

L’essere umano nella scala dell’evoluzione occupa un posto molto speciale, dove è possibile avere un’esperienza di profondo risveglio, ma è possibile anche avere un’esperienza di profonda perdita o di profonda follia. A volte percepisco l’essere umano proprio come se si trovasse sulla cresta di una montagna, in bilico su questo filo come un acrobata. C’è una grande quantità di potere, di consapevolezza, di possibilità di risveglio, ma anche una grande possibilità di perdersi.

Quello che viene definito libero arbitrio non è altro che la capacità dell’essere umano di considerarsi come vuole: può considerarsi separato, un’entità transitoria in un universo caotico dove tutto va verso la distruzione, oppure può considerarsi come parte di una coscienza universale, può recuperare quell’intelligenza che l’animale ha e riportarla nella propria individualità, pensando a un universo che va verso un’interazione infinita.

Ritornare padroni delle proprie scelte

Quello che mi interessava esplorare oggi è come il principio del piacere ti conduca nella tua vita in tutte le scelte che fai. Quindi, quando ti trovi in una situazione che non ti piace, in una situazione che ti crea frustrazione, che ti sembra di non aver scelto, in cui ti senti vittima: cerca di trovare in quella situazione qual è il piacere che hai scelto. Perché l’hai scelta. Qual è il piacere che pensi ci sia in quella situazione? Magari non è proprio un piacere nel senso luminoso della parola, magari è solo il minore dei due mali: scegli questa perché crei meno rischi. Ma comunque stai scegliendo in base al piacere, in base a quello che pensi procurerà meno sofferenza.

Cerca sempre di trovare dove stia questo piacere, anche e soprattutto nelle scelte masochistiche che ti trovi a fare, perché questo ti porta a uscire dallo stato di vittima in cui tendiamo a chiuderci quando ci sentiamo sovrastati da una realtà che è più grande di noi.

Senza giudicarti, però, che è un altro fattore fondamentale. Non hai bisogno di giudicarti sbagliato perché hai fatto quelle scelte masochistiche e perché hai tutti quei rimpianti. Hai solo bisogno di portare consapevolezza. È dove molte persone si perdono: a volte cerchiamo di fare troppo, cominciamo a giudicarci, cominciamo a lavorare su di noi con il senso di doverci continuamente migliorare. Ma questo può diventare qualcosa che lavora contro di noi, perché entriamo nel giudizio.

Il sentiero delle briciole verso casa

Non importa se stai vivendo la peggiore vita possibile, non importa se ti sembra di sbagliare su tutti i piani: nel momento in cui ricominci a ritornare padrone di quelle scelte che fai, per quanto possano sembrarti sbagliate, quella è la via. Come la via di Hansel e Gretel: ci sono le bricioline di pane che cominceranno a portarti verso una vita più piacevole.

Devi avere fiducia in questo processo. Poi quell’entità o quell’energia che percepiamo a volte come esterna a noi, la coscienza universale, Dio, come vogliamo chiamarlo, ci aiuta solo proporzionalmente a quanto noi permettiamo a quella forza di aiutarci, proporzionalmente a quanto noi ci prendiamo la responsabilità di essere lì dove siamo e alziamo lo sguardo tanto quanto basta da vedere la prossima briciola sul sentiero. Non importa vedere tutto il sentiero, non importa avere una percezione completa: basta vedere quella prossima briciola.

E qui dovremmo introdurre un altro principio fondamentale, che è quello della fiducia: se non hai fiducia che ci sia un sentiero, non ti basterà focalizzarti su quella prossima briciola, vorrai subito vedere dove va a finire questa strada. Ecco perché è così importante lavorare sulla fiducia.

Quello che volevo tracciare oggi era proprio questa linea: dall’organismo unicellulare e quell’istinto primordiale alla riproduzione e alla ricerca di cibo, si forma un’esperienza sempre più complessa che porta l’organismo a espandersi fino all’essere umano. Un’esperienza sempre più complessa che diventa il piacere: il piacere che ti conduce nella tua vita in tutte le scelte che fai, anche in quelle che sembrano masochistiche. Ritornare padroni della propria vita riconoscendo questo, e lavorare quel profondo senso di fiducia che ci porta piano piano a percepire i singoli piccoli passi, quelli giusti per le nostre forze, fuori da quella situazione che non ci rappresenta più. Alla prossima.