Sognare la realtà…

L’io espanso che desidera la materia

Stavo camminando in questi magnifici boschi e ho avuto un’esperienza di espansione così intensa, ma anche così semplice, che ho pensato di condividerla con voi proprio ora. È l’esperienza che ho avuto mentre passeggiavo tra i boschi: di quanto la nostra parte espansa, il nostro sé superiore, comunque quella parte non fisica che tante volte percepiamo, quanto si goda il fatto di stare nella fisicità, di abitare un corpo fisico, di avere queste sensazioni fisiche.

In altre parole, ho realizzato un po’ meglio come tante volte passiamo così tanto tempo a cercare di raggiungere quella parte espansa di noi dal punto di vista del piccolo io, l’ego fisico, e quindi viviamo questa materia come qualcosa che a qualche livello ci intrappola. Quindi magari cerchiamo l’esperienza speciale, cerchiamo il sogno lucido, cerchiamo l’espansione della consapevolezza, cerchiamo comunque quella cosa che ci può portare un po’ fuori da questa materialità, a volte banale, a volte rigida, in cui sentiamo di vivere. Ma cerchiamo quell’esperienza sempre dal punto di vista del piccolo io che vuole un po’ fuggire, no, che vuole un po’ vivere una realtà più malleabile, più sognante.

Invece quello che ho vissuto in questo momento, mi è capitato tante altre volte, ma in questo momento era particolarmente intenso: è proprio la prospettiva opposta, ovvero la prospettiva dell’io espanso, del rio grande, che sperimenta questa realtà materiale. E ho percepito proprio quanto è importante questa prospettiva, comprendere come non si tratta tanto di cercare l’esperienza speciale o la fuga dal punto di vista del mio piccolo io, non si tratta tanto di cercare di trovare il miracoloso e la magia dal punto di vista dell’io piccolo materiale, quanto piuttosto del percepire come l’io grande, l’io espanso, desideri la materia.

La realtà come realtà virtuale

Quindi un polo opposto, a volte, no? Perché in quel modo non c’è neanche più quel senso di fuga, di dover fuggire dalla banalità del quotidiano. C’è anzi un senso di attrazione, di desiderio: io desidero questa materia, desidero sperimentarla. C’è proprio la sensazione che l’io espanso desidera godersi la materia, ha bisogno, in un certo senso, di quel livello materiale per avere quell’esperienza così specifica, così solida. Ma non c’è ansia, non c’è preoccupazione.

Perché mentre passeggiavo in questi boschi, così come mi è successo tante altre volte, proprio la sensazione è come quando ti metti il tuo caschetto della realtà virtuale, perché ho provato questa esperienza, e vai in un mondo virtuale: non c’è preoccupazione neanche per gli ostacoli e per i mostri che puoi incontrare in quel mondo virtuale, perché sai che è solo un sogno, solo una realtà virtuale, puoi toglierti il caschetto in ogni momento.

E allora quando sperimento l’io espanso che vive questa realtà, c’è proprio quel senso di: non c’è niente di cui deve preoccuparsi, perché in ogni momento può togliersi questo caschetto, può cambiare questo gioco. E naturalmente poi torni a vivere l’abito piccolo del tuo io materiale, con le tue preoccupazioni, perdi in altre parole quella coscienza così espansa. Sono momenti di illuminazione, sono momenti di risveglio che tutti noi viviamo.

Praticare il risveglio come allenamento quotidiano

Io sto capendo sempre meglio in questo periodo della mia vita quanto sia importante praticare il risveglio, ovvero praticare quello stato di coscienza in cui in qualche modo ti identifichi con una parte più espansa di te, che entra in un sogno, che va a fare un gioco di realtà virtuale per un po’. Quindi per me, anche, che sono molto legato all’esperienza del sogno lucido, è anche imparare a vivere questa realtà come un sogno.

Per tanti anni mi sono ossessionato nella pratica del sogno lucido, quindi quello che si fa quando si dorme e ci si accorge di stare sognando, e ho avuto tantissime esperienze gratificanti da quel punto di vista. Ma per me era diventata proprio una fuga: era diventata una fuga dal quotidiano, dalla banalità, dalla ristrettezza in cui sentivo il mio corpo. E infatti non mi portava gioia, non mi portava vera espansione. Continuavo a cercare, aspettavo diciamo così il momento di andare a dormire perché la notte per me era il momento migliore della vita, perché lì potevo vivere delle esperienze straordinarie. E le giornate erano invece così banali.

Ho cominciato a fare un cambio di coscienza quando ho capito che era proprio l’inverso ciò che dovevo cominciare a fare: dovevo cominciare a percepire questa realtà fisica come un sogno. E la mia pratica del sogno lucido mi aveva proprio aiutato a fare questo, ovvero praticare lo stesso stato di coscienza del sogno lucido anche nella realtà da svegli.

Il sogno lucido come via all’illuminazione

E ho capito quanto sia profonda la connessione tra quello che chiamiamo illuminazione, lo stato di risveglio, e lo stato di coscienza lucido: sono molto simili come stati di coscienza. Più riesci a vivere questa realtà come un sogno in cui ti sei svegliato, più riesci a mantenere quella vibrazione, quello stato di coscienza, più in altre parole ti svegli. Più veramente questa realtà comincia ad assomigliare ad un sogno, diventa più malleabile, comincia a trasformarsi, le sincronicità accadono, più cose miracolose accadono, perché tu la stai vivendo con quello stato di coscienza.

Quindi oggi, mentre passeggiavo, ho proprio percepito questa particolare sensazione. È così piacevole quando ci si lascia andare, ci si lascia addomesticare diciamo così da questa coscienza, e la si lascia libera di abitarci per un po’ e di percepire questo mondo con occhi nuovi. Personalmente io mi sento proprio come un bambino che esplora la realtà, e ogni singola cosa diventa incredibilmente interessante: il muschio sulle rocce, le foglie, i suoni, il vento. Tutto diventa proprio come se stessi vivendo una realtà virtuale totale, come se stessi vivendo una realtà virtuale che mi investe, che mi immerge in tutti i sensi.

La coscienza come muscolo da allenare

Vivo quel senso di meraviglia. Credo che sia uno stato di coscienza importantissimo da praticare il più possibile, perché più vado avanti in questo percorso di risveglio, più mi rendo conto di come la pratica dello stato di coscienza non sia diversa da qualsiasi altra pratica, non sia diversa dall’andare in palestra a mettere su un po’ di massa muscolare. È comunque un muscolo, una coscienza, e riuscire a stare in uno stato di coscienza, e tenere quella vibrazione, richiede allenamento.

Per questo a volte si rimane frustrati quando si va a fare il seminario e si ha la grande esperienza di risveglio, di espansione, ma poi si torna a casa e ci si risente ancora più precipitati in quella banalità, perché non si sta in fondo praticando. Si è andati a fare come uno sfogo, uno stappamento, ma poi si ritorna nella stessa struttura. Invece è proprio, per me, diventata una pratica quotidiana. E da quando ho cominciato a rendermi conto di quanto sia importante la pratica quotidiana, la considero come una pratica fisica, come qualsiasi attività fisica io possa fare: la pratica di abitare un certo stato di coscienza.

In questo caso specifico, lo stato in cui mi rendo conto di stare sognando mentre mi muovo nella realtà. Più diventa facile entrare in quello stato e rimanere in quello stato, e dopo un po’ che riesci a rimanere in quello stato, puoi cominciare anche ad apprezzare gli effetti di quello stato di coscienza, senza dover necessariamente cercare di produrre degli effetti.

Lo stato di coscienza produce effetti naturalmente

Quando ero ragazzo cercavo di produrre degli effetti, degli effetti speciali: cercavo di riprodurre i poteri psichici, ed era molto frustrante, perché anche se riuscivo a produrre quell’effetto, era qualcosa che non mi donava consapevolezza veramente. Quindi adesso ho compreso meglio come non è tanto una ricerca dell’effetto: è proprio una pratica dello stato di coscienza. È lo stato di coscienza stesso che produce naturalmente degli effetti. Gli effetti, qualsiasi effetto, e meno effetti aspetti, meglio è. Qualsiasi effetto è solo un riflesso di quello stato di coscienza.

Poi un’altra cosa che percepivo mentre passeggiavo oggi era proprio la sensazione di come questa presenza espansa mi parlasse e mi facesse comprendere: “Vedi, io sono sempre qui con te, anche quando ti senti separato da me, anche quando ti senti in uno stato di coscienza molto basso, negativo, io sono sempre lì. È solo un fatto di frequenza. Sei veramente soltanto una radio che è capace di sintonizzarsi su tutte le frequenze. Quindi devi solo cambiare la frequenza. E ogni cosa che fai ti aiuta a cambiare la frequenza: il cibo che mangi, le parole che dici, le azioni che fai, i pensieri che pensi. Tutto questo compone la tua frequenza.”

Non siamo mai veramente separati

“E se tu te ne prendi cura quotidianamente, al fine di praticare una certa frequenza, una certa frequenza che corrisponde a uno stato di coscienza, ecco che mi puoi percepire. Ma io sono sempre lì con te, sono nella potenzialità dei tuoi stati di coscienza. Non sono mai un punto lontano che devi raggiungere. Sono semplicemente una vibrazione che tu già possiedi, ma che deve solo imparare a tenere attiva un po’ di più, focalizzandosi su di essa. Ma sono sempre nella tua tasca, sono sempre parte del tuo bagaglio di vibrazioni.”

Ora ve lo dico a parole, ma lì per lì è stato proprio un messaggio energetico molto amorevole, molto molto consolante. Perché so che succede anche a voi, sicuramente, quando si vivono queste esperienze di risveglio, a volte così intense, e poi si ritorna in quel momento di valle. Il senso di separazione è veramente molto forte. E io a volte mi dispero perché mi sento proprio come un bambino che ha perso la mamma, perché vivi queste esperienze di totale espansione in cui ti senti invincibile, in cui ti senti uno con tutte le cose, e poi a un certo punto quell’esperienza cala e ti ritiri, torni a percepirsi come così separato dal mondo, così piccolo, così incapace a volte.

Però il ricordo di quelle esperienze, quindi è una sorta di nostalgia, un desiderio di tornare lì, non accetti questo stato di contrazione. Più si vive il picco del risveglio, più è difficile vivere lo stato di contrazione. Per questo mi sembrava così importante oggi condividere, così d’affresco, con tutti voi questa esperienza.

Godersi la materia con gli occhi del sé superiore

Che era arrivata, magari, perché mi stava proprio dicendo: “Condividila.” Visto che ho questo canale aperto del fatto di percepire come non siamo mai veramente separati, e come anche in quel momento in cui ci sentiamo quasi intrappolati nella materia, nella sua apparente durezza, nella sua apparente rigidità, possiamo provare a spostare un po’ lo stato di coscienza, e percepire quella parte più espansa di noi, che in quel momento ha bisogno di quella materia, si sta godendo quella materia.

Qualsiasi cosa materiale cambia completamente sapore e senso quando immagini di viverla, di gustarla, di percepirla dal punto di vista del tuo io superiore, del tuo sé superiore, della tua coscienza espansa, che si incarna e vive con l’esperienza. Che sia un’esperienza con il cibo, che sia un’esperienza erotica, che sia un’esperienza con la materia in qualsiasi modo, che sia semplicemente portare a spasso il tuo corpo, che sia semplicemente ascoltare le tue parole che escono dalla tua bocca, percepire il senso del tatto: diventa tutto una fonte di estasi. Perché è così che la vive il sé superiore, fondamentalmente.

E quindi anche un’altra cosa che io sto praticando in questo periodo: un po’ quando ho quella sensazione di essere intrappolato in questa materia troppo dura, invece di cercare di fuggire, provare a portare dentro la materia quella coscienza espansa, provare a fare le stesse cose con un’attenzione, con una presenza, gostarla fondamentalmente. E scegliere quelle cose che mi gusto di più, lasciarmi andare al gusto, alla meraviglia di vivere la materia. È qualcosa che penso tutti coloro che sono molto attratti dal mondo dello spirito devono praticare, perché chi è attratto dal mondo dello spirito rischia facilmente, a meno di non avere radici profonde, di prendere il volo e di vivere con conflittualità la materia. Quindi questo sicuramente è un insegnamento importante. Grazie, a presto.