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Meditazione 14 di 1718 min

Mantra per attivare le qualità dell’Anima

Mantra per stimolare alcune qualità dell’Anima (Chiarezza, Forza, Volontà, Saggezza, Bellezza, Pazienza), con istruzioni d’uso e, per ciascuno, un testo e una breve meditazione guidata di circa 3 minuti.

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Tutte le tappe

  1. Riprogrammare la menteLezione8 minGratuita
  2. Sincronizzazione degli emisferi e onde cerebraliLezione9 minGratuita
  3. Cos’è il Mantra SilenziosoLezione12 minGratuita
  4. Energizzazione, armonizzazione, espressioneLezione5 min
  5. Energizzazione: il respiro di fuocoLezione10 min
  6. Armonizzazione: l’orbita microcosmicaLezione5 min
  7. L’orbita microcosmica — meditazione guidataMeditazione13 min
  8. Espressione: il Mantra SilenziosoLezione8 min
  9. Meditazione guidata: Mantra “Io ho fede”Meditazione14 min
  10. Raffinare la tecnica (postura, respirazione…)Lezione11 min
  11. Il Mantra Silenzioso — meditazione guidataMeditazione16 + 26 min
  12. I 3 elementi del Mantra SilenziosoLezione5 min
  13. Mantra per l’amore incondizionatoMeditazione10 min
  14. Mantra per attivare le qualità dell’AnimaMeditazione18 min
  15. Mantra per sviluppare la presenza consapevoleLezione5 min
  16. “Io Sono” — meditazioni guidateMeditazione41 minGratuita
  17. Usare il Mantra Silenzioso intuitivamenteLezione9 min

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