Guarigione emozionale
Accogliere le emozioni, sciogliere ciò che pesa e ritrovare serenità.
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Durata: 15 minPerché il Dolore è una Chiave del Risveglio
Il dolore e le ferite non sono macchie da nascondere, ma porte privilegiate verso il divino. - Nei preferiti
Durata: 17 minSono triste, sono felice
Condivisione dal vivo di uno stato di malinconia e tristezza, con riflessioni sulla coesistenza di stati opposti, il valore della condivisione nel cerchio e l’invito a… - Nei preferiti
Durata: 17 minLa paura della Morte... la paura della Vita? Ciao Fukumaru
Riflessione nata dalla perdita del gatto Fukumaru, che rievoca anche il passaggio del padre: il rapporto con l’impermanenza, la possibilità di sentire il lago di pace oltre il… - Nei preferiti
Per te che stai soffrendo – guarigione e pulizia emozionale
Un momento guidato da Niccolò per chi sta soffrendo: respirazione, luce nel cuore e dolore che torna a muoversi. - Nei preferiti
Le voci negative nella testa: il giudice severo e la seducente sirena
Due voci che sentiamo nella testa, il giudice interiore e la sirena, come interagiscono e come distaccarsene. - Nei preferiti
Quando l’armadio è pieno e sotto il tappeto anche :-)
Il ritorno di Niccolò sul canale dopo il ritiro: due anni in cui le questioni irrisolte sono tornate ingigantite. - Nei preferiti
Durata: 13 minGratitudine, come praticarla?
Come praticare la gratitudine senza aspettare che accada qualcosa di piacevole. - Nei preferiti
Durata: 12 minCome e perché perdonare
Come e perché perdonare chi ti ha ferito, o te stesso. - Nei preferiti
Durata: 7 minCome amare sé stessi? Un messaggio dalle Stelle ;-)
Una riflessione di Niccolò sul tema dell’amare sé stessi, presentata come un messaggio dalle stelle. - Nei preferiti
Guarigione emozionale avanzata: l’integrazione di ombra e luce
Perché oltre alla ricerca della gioia serve reintegrare l’ombra: Niccolò usa l’immagine di una sfera con la gioia come stella polare. - Nei preferiti
Come purificarsi veramente?
Estratto degli incontri “Guarigione Alchemica”: la purificazione sul piano fisico, emozionale e mentale. - Nei preferiti
L’opera alchemica e la guarigione di sé
Estratto degli incontri “Guarigione Alchemica” di Niccolò Angeli e Massimo Racanicchi sull’opera alchemica e la cura di sé. - Nei preferiti
Cos’è la “Guarigione Alchemica”
Estratto degli incontri “Guarigione Alchemica” di Niccolò Angeli e Massimo Racanicchi: cos’è questo approccio. - Nei preferiti
Il Principio dell’Ombra e la sua funzione evolutiva
La funzione evolutiva dell’Ombra e l’unità che si può percepire oltre il gioco di luci e ombre del mondo duale. - Nei preferiti
L’oscura notte dell’Anima
Cos’è l’oscura notte dell’anima, quale funzione ha nel cammino e come attraversarla senza perdersi. Con Lucia Talarico e Andrea Arzenti. - Nei preferiti
Durata: 11 minCrisi, morte e rinascita (2° parte) - Niccolò Angeli e Massimo Racanicchi
Seconda parte della conversazione tra Niccolò Angeli e Massimo Racanicchi sui temi della crisi, della morte e della rinascita. - Nei preferiti
Durata: 23 minCrisi, morte e rinascita (1° parte) - Niccolò Angeli e Massimo Racanicchi
Prima parte della conversazione tra Niccolò Angeli e Massimo Racanicchi sui temi della crisi, della morte e della rinascita. - Nei preferiti
La vera pace e il fuoco interiore
Il desiderio di pace può nascondere la paura del conflitto: Niccolò parla di pace come equilibrio tra polarità e di fuoco interiore. - Nei preferiti
Durata: 11 minInconscio collettivo e controllo della realtà: una condivisione per questi "strani giorni"
Condivisione personale su come la crisi del Covid-19 del marzo 2020 ha attivato anche in Niccolò un’angoscia indistinta, e invito a non placare le ombre con le pratiche… - Nei preferiti
Come sanare la “frattura” tra noi e la Sorgente?
Quando soffri e ti senti lontano dalla Sorgente, la risposta è guardare dentro e prenderti cura di te come di una creatura ferita. - Nei preferiti
Come può un’Anima scegliere lucidamente di soffrire?
Perché un’Anima sceglierebbe una vita dolorosa? Niccolò distingue il punto di vista dell’Anima da quello dell’ego. - Nei preferiti
Gioia del cuore e gioia della mente, come distinguerle?
Come distinguere la gioia del cuore da quella della mente, piena di aspettative e condizionamenti. - Nei preferiti
Come trasformare le convinzioni limitanti
Come osservare una convinzione limitante senza giudicarla e toglierle energia, con compassione e perdono. - Nei preferiti
Possiamo cambiare il passato?
Il passato come costrutto della mente: rivivere un ricordo immaginando di agire diversamente può sciogliere vecchie cariche emotive. - Nei preferiti
Come mantenere la gioia di vivere?
Due chiavi per una gioia più stabile: capire a cosa serve la sofferenza e assumersi la responsabilità della propria vita. - Nei preferiti
Come restare nella fede e nella fiducia nei momenti di sconforto?
Rispondendo a una domanda sullo sconforto, Niccolò dice che fede e fiducia non sono stati fissi da mantenere, ma da scegliere di volta in volta. - Nei preferiti
Paura del giudizio degli altri e fobia sociale, come superarla?
La paura del giudizio e la fobia sociale come lato oscuro del desiderio di essere amati, e cosa ci insegnano. - Nei preferiti
Avere Fede
La fede come traghetto dalla paura all’entusiasmo, e cosa fare nei momenti difficili prima di cercare soluzioni. - Nei preferiti
Come gestire la rabbia attraverso il “fuoco interiore”
Una tecnica di meditazione per far implodere la rabbia, immaginandola come un fuoco interiore che trasforma ciò che ti pesa. - Nei preferiti
Perchè il suicidio non è una buona idea
Perché per chi crede nella vita dopo la morte il suicidio non è un reset: la sofferenza emotiva resta e se ne aggiunge un’altra. - Nei preferiti
Depressione e bipolarismo: piccoli consigli di sopravvivenza
Niccolò racconta come gestisce la propria struttura depressiva e bipolare: preparare un piano semplice quando stai bene, da usare quando arriva la caduta. - Nei preferiti
Quando muore una persona che ami
Una riflessione di Niccolò sulla morte e sul lutto, nata da una persona che stava per perdere la moglie. - Nei preferiti
Come sbloccare l’attenzione
Una tecnica semplice per uscire dai pensieri ricorrenti spostando l’attenzione avanti e indietro tra il problema e qualcosa che ti piace. - Nei preferiti
Due tipi di resistenza
Come trattare la resistenza a seconda che sia appena nata o già radicata: ignorarla in un caso, entrarci dentro nell’altro. - Nei preferiti
Esercizi di autostima: liberarsi dall’invidia
Un esercizio per osservare l’invidia e vedere perché poggia su un presupposto sbagliato: che ci sia un solo posto da occupare. - Nei preferiti
Ridi che ti passa (yoga della risata semplice da soli)
Una pratica guidata per ridere da soli seguendo il respiro, senza bisogno di un gruppo di yoga della risata. - Nei preferiti
Ho’oponopono: la via semplice
Niccolò racconta cos’è Ho’oponopono, le due condizioni che per lui servono perché funzioni e come usare la formula ogni giorno. - Nei preferiti
Durata: 5 minRiflessioni su: follia, bipolarismo, le polarità e l’Uno.
Riflessione personale sulla follia, il bipolarismo e le polarità della psiche: come imparare ad accettare la sinusoide di espansione e contrazione come qualità organica… - Nei preferiti
“Lavoro ombra”: come risolvere paure e emozioni negative
Un metodo in più passi per stare davanti a paure ed emozioni negative, ascoltarne il messaggio e recuperare l’energia bloccata. - Nei preferiti
Guarire l’autostima
Quando la tua autostima è a pezzi, il valore a cui fare riferimento è uno solo, che nessuno può toglierti: esisti. - Nei preferiti
Nel mezzo della confusione… invita la Presenza
Come fare spazio alla presenza quando sei confuso, frustrato o scoraggiato, senza aspettare di stare bene. - Nei preferiti
Sii gentile con te stesso
Un invito a essere gentile con te stesso soprattutto quando cadi, ti senti inadeguato o credi di aver sbagliato. - Nei preferiti
Il miracolo dell’attenzione
L’attenzione è l’energia con cui la coscienza osserva se stessa, e sei tu a scegliere cosa nutrire con essa. - Nei preferiti
Durata: 5 minQuella stretta e confortevole paura degli altri
Niccolò esplora la radice della paura degli altri: la paura del giudizio, dell’abbandono, di sbagliare. - Nei preferiti
Come trasformare le emozioni negative
Invece di combattere o lasciar andare le emozioni negative, Niccolò propone di accettarle e osservarle come energia in movimento. - Nei preferiti
Percepire l’energia oltre i filtri della mente
Come smettere di etichettare emozioni e parole per percepirne direttamente l’energia, e cosa cambia nel modo di vivere. - Nei preferiti
La sofferenza è necessaria?
La sofferenza è necessaria per crescere? Niccolò distingue tra contrasto, che serve, e sofferenza, che è un modo di rispondere. - Nei preferitiDurata: 3 min
Abitare la soglia tra Amore e Follia (3 di 3)
Terza parte conclusiva: Niccolò invita a esplorare l’ombra fino al suo confine, a sollevare lo sguardo dall’abisso e scoprire che siamo molto più di quel limite. - Nei preferitiDurata: 5 min
Abitare la soglia tra Amore e Follia (2 di 3)
Seconda parte in cui Niccolò esplora come, vivendo davvero la soglia tra follia e amore, emerga l’alchimia della scelta: il riconoscimento che tutto è permeato dalla stessa… - Nei preferitiDurata: 6 min
Abitare la soglia tra Amore e Follia (1 di 3)
Prima parte di una serie in cui Niccolò esplora la soglia sottile tra follia e amore come spazio alchemico del risveglio: quella tensione tra mente razionale ed esperienza…